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Consommer à petits prix
Consommer à petits prix
Repas équilibré et budget respecté ! Atelier pour les adultes.
LES OBJECTIFS
- Connaître les familles d’aliments, les recommandations de consommation
- Savoir à quoi correspond une portion pour chaque famille d’aliment
- Savoir différencier les aliments avec le meilleur rapport qualité/prix et les aliments les plus chers
- Savoir établir les menus pour une journée et une liste de course économique et qui respecte les recommandations de consommation
OUTILS
- Atelier « Les grandes règles de nutrition »
- Atelier « Savoir faire des choix judicieux au supermarché »
- Atelier « Réaliser les menus d’une journée économique»
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Atelier Consommer à petits prix
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