NUTRITION ET SANTE

1,2,3... sportez !


1,2,3... sportez !

Un atelier autour du sport, de la santé, des sciences et de l'innovation


Les activités physiques ou sportives contribuent au maintien de la santé et à la prévention des maladies chroniques. Cependant, même si de plus en plus de personnes s’adonnent à une activité physique, la majorité de la population n’atteint pas le niveau d’activité hebdomadaire requis pour effet bénéfique sur la santé.

 

OBJECTIFS

L’objectif est de promouvoir les bienfaits du sport en expliquant les bases incontournables que doivent connaitre les débutants comme les initiés. Des fibres musculaires, en passant par les avantages sur le plan mental comme physique, les dangers du dopage et des idées reçues sur l’alimentation et l’hydratation, sans oublier les spécificités qui distinguent les l’équipement sportif, cette animation donnera à chacun l’envie de renouer avec le sport !

 

OUTILS 

  • Kakémonos
  • Maquette d’une fibre musculaire
  • Dynamomètre à poignet pour mesurer la force de préhension
  • Plateforme de test de l’équilibre
  • Plateaux de jeu Alimentation et Hydratation
  • Maquette électronique « Les dangers du dopage »
  • L’équipement du sportif


Galerie photos

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